Uzm. Kl. Psk. Ayşenur Yılmaz

Uzm. Klinik Psikolog Ayşenur Yılmaz’ın sayfasını sosyal medyada keşfettim, bu sayede kendisine ulaştım. Üniversite mezuniyetinden sonra iş bulma süreci kaygılarımla başa çıkabilmek için bir uzman arayışındaydım. İlk iletişimimizde kendisi kaygı bozukluğumu düzeltmek konusunda çok yardımcı oldu. Birlikte 2 ay boyunca oldukça değerli ve önemli mesafe kat ettik. Şu anki benliğime gelmemde çok yardımcı oldu, bütün danışanlara kendisini tavsiye ediyorum.

Ayşenur Hanım'a tanıdık tavsiyesiyle ulaştım. Sosyal ortamlarda kendimi çok rahat hissedemiyordum ve zaman zaman yetersiz hissettiğim konular oluyordu. Bu yüzden de sosyal açıdan kendimi geri çekmelerim oluyordu. Ayşenur Hanım bana bu konuda çok destek oldu, artık sosyal hayatımda daha aktif ve özgüvenli biri oldum. Kendime şefkat göstermeyi öğrendim. Kendisiyle olan görüşmelerimizden oldukça memnun kaldım ve sıcakkanlılığıyla bana her zaman kendimi çok rahat hissettirdi. Çevreme tavsiye etmeye devam ediyorum.

Sosyal medyada paylaşımlarını görüp danışmaya karar vermiştim. İlişkilerde güven duymakta ve kendimi tam olarak açmakta zorlandığım için destek almak istedim. İlk andan itibaren çok samimi, anlayışlı ve güven veren bir şekilde karşıladı. Yargılanmadan dinlenmek, kendimi ifade edebilmek çok iyi geldi. Her seanstan sonra içim biraz daha hafifliyor, farkındalığım artıyor. Gerçekten işini severek yapan, çok içten bir psikolog.

Ayşenur Hanım'a anksiyete ve kaygılarımdan dolayı gittim. Kendisiyle yaklaşık 5-6 ay kadar görüştüm. Gerçekten kaygılarımın azalmasında bana çok yardımcı oldu. Kendisinden çok memnun kaldım.

Ayşenur Hanım'la devam eden bir terapi sürecindeyiz, henüz 2 ay kadar bir süre oldu. Anlattıklarımı ilgiyle dinlemesi, sıcakkanlı tavrı ve profesyonel yaklaşımı ile kendisinden çok memnunum. Hayatımda yönetemediğim, anlamlandıramadığım problemlerim için kendisine başvurdum. Sayesinde kendimin farkına vardım. Çevremde tavsiye ettiğim bir psikolog zaten kendisi.

Öncelikle Ayşenur Hanım'a bir tanıdığımın önerisi ile ulaştım ve daha yeni görüşmeye başlamamıza rağmen şimdiden kendimi çok iyi hissediyorum. Kısa zamanda bile kendimde değişiklikler görüyorum. İşini gerçekten severek ve özveri ile yapıyor. Önerdiği kitaplar kendimi daha iyi anlamam için son derece faydalı oldu. Genel isteksizlik, düşük enerji, gece düşünmekten uyuyamama gibi sorunlarla başvurdum. Sonuç olarak kendimi daha iyi hissediyorum ve kendimi daha iyi tanır oldum.

Intörn olarak çalıştığım dönemde mezun olduktan sonra gireceğim TUS sınavı ile alakalı yaşadığım yoğun stres, kaygı, buna bağlı olarak uykuda bozulmalar yaşadığım, paniklerle alakalı kendisiyle 10 hafta kadar görüşme sağladık. Mezun oldum, doktor olarak işe başladım. Kendisiyle iyi ki yollarımız kesişmiş, kesinlikle tavsiye ederim.

Ayşenur Hanım'ı çevreme tavsiye ettim ve kendisine giden arkadaşlarım da oldu. Ben sosyal ilişkiler ve anksiyete üzerine 17 seans destek aldım kendisinden.

Ayşenur Hanım'a bir arkadaşımın yönlendirmesiyle ulaştım, kaygı ve depresif belirtiler için başvurdum. Bu kaygılı ve depresif ruh halim hem ilişkilerimi hem de akademik hayatımı olumsuz yönde etkiliyordu ve baş etmekte ciddi anlamda zorlanıyordum. Ayşenur Hanım’la olan sürecimden çok memnun kaldım. 5 aylık bir terapi sürecimiz oldu. Bu süreçte duygu, davranış, düşünce ve bedensel duyumlarımı ayrı ayrı değerlendirmeyi öğrendim ve zor durumlarda nasıl baş edebileceğim konusunda çok iyi bir rehber oldu. Ve yolun sonunda kendi kendimin rehberi olmak konusunda daha iyi bir hale geldim. Çevremdekilere kesinlikle tavsiye ederim, hem işinde çok profesyonel hem de gerçekten karşısındakini anlıyor.

İlk kez terapiye başlayan biri olarak başta oldukça çekinceliydim, ancak kendisi o kadar profesyonel, samimi ve güven veren bir yaklaşım sergiledi ki, tüm endişelerim daha ilk seanstan itibaren yerini rahatlama ve güven duygusuna bıraktı. İzmir’de gözüm kapalı güvenebileceğim tek psikolog diyebilirim. Karakteri, duruşu, enerjisi ve yaklaşımıyla insanın içini hemen ısıtıyor. Seans sürecinde ne kadar profesyonel olduğunu, her kelimesinin ne kadar özenli seçildiğini net bir şekilde hissediyorsunuz. Her görüşmeden sonra kendimi hem daha güçlü hem de daha farkında hissediyorum. Normalde yorum yazmayı tercih eden biri değilim ama Ayşenur Hanım kesinlikle en iyi yorumları fazlasıyla hak ediyor. Süreç boyunca beni gerçekten anlaşıldığımı hissettirdi, en zorlu zamanlarımda bile içtenliğiyle yanımda oldu. Gönül rahatlığıyla herkese önerebileceğim, işini yürekten yapan çok değerli bir psikolog.

Kendisiyle üniversitenin son döneminde avukatlık sınavına hazırlandığım dönemde tanıştık. Sınava hazırlanma süreciyle ilgili strese bağlı sorunlar yaşıyordum. Sayesinde sınav sürecini yönetmeyi ve etkili ders çalışmayı öğrendim. Kendisini gönül rahatlığıyla herkese öneririm.

Kendisiyle kısa süre önce tanıştık ve görüşmelere devam ediyoruz. Yurtdışına taşınma sürecinde yaşadığım belirsizlikler ve hayatımda değişen bir sürü faktör vardı. Benim için zor bir dönemde bana destek olduğu için çok mutluyum. Sakin, yapıcı hali ve ses tonu konuşma tarzıyla insanı rahatlatıyor. Görüşmelere kesinlikle devam edip çevreme önermeye devam edeceğim.

Ayşenur Hanım'ı sosyal medya üzerinden gördüm, kendisiyle iletişime geçtim. İlişkilerimde yaşadığım problemler hakkında görüşmek istedim, özellikle sınır çekme ve hayır diyebilmekle alakalı. Kendisi bende çok büyük farkındalıklar yarattı ve desteğiyle daha iyi hissetmeye başladım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.